Αντιγήρανση του δέρματος. Υιοθέτησε αυτές τις συνήθειες.

Γνώρισε τις συνήθειες που θα σε βοηθήσουν στην αντιγήρανση του δέρματος σου και προστάτεψε αποτελεσματικά την επιδερμίδα από τις επιθέσεις του περιβάλλοντος. Η γήρανση του δέρματος είναι μια φυσική διαδικασία που αναγκάζει το δέρμα να χάσει την ελαστικότητά του, εμφανίζοντας τις ρυτίδες τις κηλίδες, ειδικά σε εκτεθειμένες περιοχές τους προσώπου και του σώματος. Σίγουρα, όπως έχουμε αναφέρει και σε προηγούμενα άρθρα μας, η έκθεση στον ήλιο ειδικά χωρίς αντηλιακή προστασία, συμβάλει δραματικά στην πρόωρη γήρανση του δέρματος, και στην εμφάνιση ρυτίδων και κηλίδων στο πρόσωπο. (https://mcosmetics.gr/fotogiransi-pos-na-prostatepsis-ti-neaniki-sou-epidermida/)

Διατήρησε το δέρμα σου ενυδατωμένο και προστατευμένο από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Το καλοκαίρι είναι μια κρίσιμη περίοδος όπου το δέρμα κινδυνεύει να χάσει την πολύτιμη υγρασία και ελαστικότητά του και να εμφανίσει σημάδια πρόωρης γήρανσης λόγω έκθεσης στον ήλιο και έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες. Υπάρχει μία σειρά βημάτων και συμβουλών που μπορείς να ακολουθήσεις, προκειμένου να αναστείλεις όσο γίνεται τις αρνητικές συνέπειες της έκθεσης στον ήλιο και την πρόωρη γήρανση του δέρματος.

Προστάτεψε το δέρμα σου καθημερινά από την ηλιακή ακτινοβολία, με τα κατάλληλα αντηλιακά προϊόντα υψηλών βαθμών SPF, ακόμα και τους μήνες που δεν έχουμε τον δυνατό ήλιο του καλοκαιριού. Μετά την εφαρμογή της ενυδατικής κρέμας σου, μην παραλείπεις το αντηλιακό. Ακόμα και με αντηλιακή προστασία απέφυγε να περνάς πολλές ώρες κάτω από την ηλιακή ακτινοβολία. Το μαύρισμα, είτε με φυσικό είτε με τεχνητό τρόπο (solarium), που πριν από μία δεκαετία ήταν της μόδας, πλέον έχει αποδειχτεί, ότι ισοδυναμεί με την πρόωρη γήρανση του δέρματος, και με την εμφάνιση μελανωμάτων.

Απέφυγε το κάπνισμα.

Είναι μια συμβουλή που ακούς συχνά και η αλήθεια είναι πως είναι από τα πιο σημαντικά δώρα αντιγήρανσης που θα κάνεις στο δέρμα σου. Μελέτες ετών αποδεικνύουν τις συνέπειες του καπνίσματος καθώς και την επιτάχυνση γήρανσης του δέρματος. Συνίσταται λοιπόν διακοπή του καπνίσματος, η σημαντική ελάττωση. Άλλος ένας παράγοντας που οφείλεις να προστατευτείς είναι η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ, η οποία αφυδατώνει το δέρμα και με την πάροδο του χρόνου συμβάλει στην γήρανση.

Ακολούθησε μια ισορροπημένη διατροφή που θα ενισχύσει την αντιγήρανση.

Η διατροφή επηρεάζει κατά πολύ την ποιότητα του δέρματος, γι αυτό η επιλογή φρούτων και λαχανικών πλούσια σε βιταμίνες, μπορεί να βοηθήσει στην διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος και να ενισχύσει την αντιγήρανση. Ταυτόχρονα, τα σάκχαρα και οι υδατάνθρακες πρέπει να αποφεύγονται, καθώς μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αυτά τα συστατικά προάγει το αντίθετο από τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Ο ύπνος σου είναι από τα πιό σημαντικά όπλα στην αντιγήρανση.

Όσο υπεράνθρωπος και αν νιώθεις με λίγες ώρες ύπνου, στερείς από τον εαυτό σου την την κυτταρική ανάπτυξη και επιδιόρθωση, που συμβαίνει κατά τη διάρκεια του. Ο ύπνος είναι η φυσική τεχνική του σώματος για την επούλωση πληγών και την αποκατάσταση βλαβών. Τα κύτταρα μας ανανεώνονται και οποιαδήποτε βλάβη επιδιορθώνεται ενώ κοιμόμαστε.

Περιποιήσου το πρόσωπο σου καθημερινά.

Ο καθαρισμός προσώπου είναι απαραίτητη συνήθεια που συμβάλει στην αντιγήρανση και δεν πρέπει ποτέ να παραβλέπεται στην καθημερινή μας ρουτίνα. Η σκόνη, το σμήγμα, τα υπολείμματα μακιγιάζ και ο ιδρώτας αφαιρούνται από το δέρμα με το κατάλληλο διάλυμα καθαρισμού, τα νεκρά κύτταρα απομακρύνονται φυσικά και τί καλύτερο από ένα ουσιαστικά βαθιά καθαρό δέρμα που συμβάλει στην ευεξία;

Η ενυδάτωση του προσώπου είναι κρίσιμη, καθώς θρέφει τα κύτταρα και τους ιστούς ενώ παράλληλα παρέχει αναζωογόνηση. Μετά τον καθαρισμό, άπλωσε μια ποιοτική ενυδατική κρέμα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Η κατάλληλη κρέμα περιέχει ενυδατικούς παράγοντες που ενισχύουν την υγρασία στο δέρμα, ενώ προστατεύει αποτελεσματικά από τους οξειδωτικούς παράγοντες του περιβάλλοντος παρέχοντας στο δέρμα αντιγηραντική και συσφικτική δράση.

Η αγαπημένη σου ολοκληρωμένη σειρά αντιγήρανσης & σύσφιξης M COSMETICS.

Η Μαρία Μπεκατώρου σε συνεργασία με την ελληνική εταιρεία Medical Pharmaquality, αναγνωρίζοντας τις απαιτήσεις του δέρματος της σύγχρονης Ελληνίδας δημιούργησαν την ολοκληρωμένη σειρά αντιγήρανσης και σύσφιξης, την M COSMETICS.

Χρησιμοποιώντας τα βιομιμητικά συστατικά, μια καινοτόμα φόρμουλα που δεν χρησιμοποιείται στην Ελλάδα, τα προϊόντα της σειράς μιμούνται τις ιδιότητες της νεανικής επιδερμίδας, η οποία επιδιορθώνει τις φθορές της, χαρίζοντας μείωση της επιφάνειας και του βάθους των ρυτίδων από τις 5 εβδομάδες χρήσης. Ο επαναστατικός ορός άμεσης ανόρθωσης ειδικότερα, έχει άμεσα αποτελέσματα ανόρθωσης της επιδερμίδας που διαρκούν έως και 4 ώρες.

Αναζήτησε την κρέμα ελαφριάς & πλούσιας υφής, την κρέμα ματιών, τον ορό ανάπλασης, τον ορό άμεσης ανόρθωσης και το νερό καθαρισμού Micellar M COSMETICS στα φαρμακεία & τα ηλεκτρονικά φαρμακεία.

Ελαιών 54, 14564 Κηφισιά, τηλ.: 210 350 6000, www.medicalpq.gr

Ελαιών 54, 14564 Κηφισιά,
τηλ.: 210 350 6000, www.medicalpq.gr